炎炎夏日，酷暑来袭，持续飙升的高温增加了中暑的风险，严重的中暑症状甚至可能致命。中暑看起来事小，却不得不防！天津市气象台发布了高温黄色预警信号：预计23日至25日，天津中心城区日最高气温将达35℃以上。那在这样连续高温的情况下，该如何避免中暑呢？